Browsing All Posts published on »februar, 2011«

Upside down !

februar 28, 2011

3

Nogle gange slår trangen til yoga ned som et lyn fra en klar yogahimmel – om aftenen fx når jeg er på vej i seng – vældigt praktisk! Jeg følger dog tit impulsen, for nogle gange er yoga simpelthen mere hjælpsomt end søvn – hvert fald kan jeg være svær at stoppe og tit kommer […]

Give Love a shot

februar 26, 2011

0

VELKOMMEN igen til Britts helseblog. Ja jeg kan ikke stoppe helse-skriblerierne i dag 🙂 Er som sagt også i gang med at kurere mig selv. Fotoblog fra skrivebordet: Shot nr. 2! JUICES: 6 store gulerødder, 1-2 broccoli-stilke, så meget ingefær som du kan klare! (ca 10 cm) BLENDES med: 1/2 avocado, mandler, 5 dadler,  evt. […]

Grøn og supersmooth

februar 26, 2011

0

Er morgenens supersmoothie!! Jeg har startet dagen ud med at skabe et godt miljø i mit indre – i følge raw-food-tankegangen, som Vibeke Amdisen forklarer i bogen “Glød og glæde med Raw Food“.  Har ladet mig inspirere af en opskrift i bladet Naturli, jeg hev med mig hjem fra helsekosten den anden dag. Her er et link […]

Nogle seriøse Vitaminer

februar 25, 2011

0

Hørt om H og N-vitaminer ?? Hvis man får for lidt af disse ESSENTIELLE vitaminer kan det godt føre til seriøs mangel-tilstand, ja skræmmende, ikke 🙂 Jeg tror nok, jeg er født med en hel del af disse vitaminer, hvis det er muligt. Hvert fald falder Humor, grin og Nydelse ind under mine basale behov !!! Her […]

Fred..

februar 21, 2011

2

Fred. Indeni og udenpå. Er det mon muligt ? 🙂 Jeg synes det er FANTASTISK, at mennesker i Mellemøsten og andre lande, hvor befolkningen har været undertrykt, længe længe…nu ønsker og kræver forandring! At så mange mennesker samler sig i et ønske om FRIHED, som demokrati jo dybest set er, frihed til at være den […]

Kærlig support

februar 17, 2011

2

Dette indlæg skal handle om hjertets energi. Måske synes du det lyder det lidt mystisk, at hjertet har “energi”, men lad mig illustrere ideen på en enkel måde. Forestil dig, at du har en “dårlig dag” – af en eller anden grund, du føler dig lidt flad og har mest lyst til at “gemme dig”. […]

Chili sin carne

februar 15, 2011

1

Jeg rider med på vegetarbølgen disse dage. Og Hanne inspirerede mig med sin opskrift her på Chili til at eksperimentere i køkkenet den anden dag. Opskrift følger nedenfor. Regnestykke Jeg lavede retten helt igennem økologisk – og for at illustrere, at det ikke er så dyrt, så kostede denne ret mig ca. 20 kr at […]