Browsing All Posts filed under »Uncategorized«

World Yoga Day i Århus!

februar 9, 2012

0

Søndag d. 26. februar afholder min kollega Nadia og jeg støtte-yoga-event i DGI-huset, to timers yoga, på donationsbasis. Brug søndagen på lidt lækker yoga og få masser af energi. Kom med og prøv noget nyt eller prøv yoga for 1. gang og støt samtidig et godt formål, med hvad du kan undvære. Håber at se […]

20 måder at opnå god karma!

januar 20, 2012

0

Her er en lille karma-liste fra Dalai Lama, som altid giver et par ord med på vejen om kærlighed, venlighed og og kunsten at leve lykkeligt…  Link HER. Karma var for øvrigt også samtaleemne på yogalæreruddannelsen sidste weekend. Så spændende, og interessant, at når man finder det man ønsker – indeni – så møder man […]

Træk vejret

november 28, 2011

0

Jeg vil slå et slag for åndedrættet. Lige nu. Vi trækker jo vejret hele tiden, og tak for det! Men der er meget forskel på kvaliteten af åndedrættet, og åndedrættet er utroligt vigtigt for ens velbefindende. Inden for yoga hedder åndedrætsteknik “pranayama”. Prana betyder livsenergi, og når vi ånder ilten ind, trækker vi også prana […]

Yoga Bliss

november 24, 2011

4

Siden det er Thanksgiving, vil jeg udtrykke taknemmelighed over yogaen i mit liv! Verden er ALTID et bedre sted efter yoga. Måske fordi jeg er fra et bedre sted indeni, i verden.. 🙂 Et sted med mental og fysisk styrke og smidighed. Se denne smukke video til at komme i glad sunshine-yoga-stemning! Det er Tanja fra Yogabliss, der er […]

Lige tiltrækker lige..

oktober 25, 2011

0

  Eller gør det? Ifølge loven om tiltrækning, som er sådan en universel (spirituel) lov, så gør det. Den har efter sigende empirien på plads fra fysikken. Som psykologistuderende OG pendler, er der jo mange hverdagsoplevelser, der giver anledning til at observere nogle gange vældig interessant menneskelig adfærd, synes jeg. Et eksempel kunne være en dejlig morgen i […]

Vi skal spise..

august 20, 2011

0

Jeg bringer dig her en god opskrift på spinatlasagne. Det kan være en udfordring at få sine elskede livretter i kødfri udgave.. Men denne var eminent og meget smagfuld! Se evt. mere her, hvor opskriften er fra. 1 kg frisk spinat (eller 500 g. frossen, helbladet spinat) 1-2 stk pakker lasagneplader evt. en håndfuld reven […]

Det er vejen, der tæller

maj 18, 2011

2

En fin lille video om livet. Indsigter af den slags, den giver, blev jeg overbevist om er sande, da jeg vandrede caminoen henover Nordspanien for nogle år tilbage. Fordi jeg kunne mærke og oplevede, at det var sandt. At der er hjælp og støtte, når man behøver det. At der findes en mening. Det er […]